{}الــبـــــكاء مفيد للمرأه...{}

+
----
-
البكاء مفيد للمرأه...
موضوع خفيف لطيف... قرأت المقال وحبيت
انقله لكم للاسفتادة

نصح اخصائيوا الطب النفسي في جامعة ماركويت بولأية ميتشجان الأمريكيه,

بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع, وخاصة في المؤاقف والأحداث المؤسفة والمؤلمة
التي يكون البكاء فيها هو الوسيله الوحيده المشروعه والمقبوله اجتماعيا....
نظرآ للفؤائد العديده الناتجه عن البكاء وذرف الدموع حيث ان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير
العيون من البكتيريا والجراثيم العالقه بها..
وتقلل من التوتر الذي يشعر به المرء.
كما ان كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم بسبب
انحباس المواد والمركبات المؤذيه داخل انسجة الجسم .....
كما ان المراة تعيش حياة اطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق
دموعها لأنها اكثر استعدادآ للبكاء من الرجل خاصة وان البكاء لأيساعد في اخراج
السموم من الجسم فقط ..
لكنه يساعد في التخفيف من الضغط العصبي والنفسي المصاحب للعصر الحديث

وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط إلى طبيعة المرأة الفسيولوجية او النفسية وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية، فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى "البرولاكتين" وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء، وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب. والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا او في حالة نفسية سيئة، والدموع تساعد على التخلص منها. ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.

والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين، وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة آخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة

العفوووووووووووو